О здоровом образе жизни
— Какими видами спорта вы занимались в школе, в студенческие годы?
— В старшем школьном возрасте и в студенчестве я очень серьезно занималась художественной гимнастикой, имела разряд. И я до сих пор думаю, что это была хорошая основа для моей жизни. Также, как и у всех школьников, зимой в моей жизни обязательно были лыжи.
— Ведете ли вы здоровый образ жизни сейчас? Какими способами поддерживаете себя в форме?
— До сих пор я стараюсь кататься на лыжах зимой. На простых лыжах, не на горных. В большой теннис я тоже не играю, только иногда в настольный. То есть всеми "модными" видами спорта я не занимаюсь. Но на простых лыжах в Курортном районе, вдоль Финского залива, я кататься люблю. За многие годы это уже стало традицией. У меня есть велосипед, даже два велосипеда. Но на них я катаюсь тоже не так часто. Что я оставила регулярно — это бассейн. Туда я хожу регулярно и уже многие годы. Дома у меня есть тренажеры.
— Какие это тренажеры?
— Велотренажер, беговая дорожка. Есть еще очень хороший тренажер, простой и дешевый — две ступенечки, на них просто встаешь перед телевизором и ходишь. Можно выставить более "жесткий" режим, чтобы было тяжело, — это чудо, пот прямо течет, никакой велотренажер такого эффекта не дает. Еще мне дочка давно-давно купила палку для гимнастики; у меня есть специальный коврик с шипами: ложишься на спину и идет серьезный массаж.
— Получается ли у вас регулярно заниматься?
— С возрастом я стала понимать, что нужно обязательно физически себя поддерживать. По молодости это как-то не замечалось, а сейчас это понимаешь. Для тебя это становится уже потребностью, чтобы успеть все, что ты хочешь, за этот день. Нам не хватает ходьбы. Утром я, честно говоря, делаю зарядку в постели. Сегодня мой позвоночник просто "просил", чтобы я сделала какие-то упражнения на растяжение, перевернулась, постояла в "свечке".
— Наверно, вам помогает дисциплина, выработанная за годы занятий гимнастикой?
— Да, основа была заложена тогда. Если бы эти занятия не дали мне основу, гибкость и все остальное, я бы уже, наверно, сегодня не так себя ощущала.
— Как часто вы ходите в бассейн?
— Раз, два раза в неделю. Постоянно ходить два раза не получается, сразу скажу. А раз в неделю обязательно заставляю себя. Хожу и здесь, и в Москве. В Москве мне удобно, у меня бассейн прямо рядом с домом.
— Что для вас значит словосочетание "здоровый образ жизни"?
— Это не только зарядка. Важно и правильное питание, важно и правильно распределять нагрузки, в том числе эмоциональные. Я считаю, здоровый образ жизни — это когда человек находит радость не только в свободное время, но и когда занимается своим любимым делом, когда он работает. Он должен испытывать радость от того, что его окружает, от всего. Это тоже залог здоровья. Если мы унылые, грустные, пассивные, нам не хочется и в бассейн, и работа нам не нравится — здоровья от этого не прибавляется. Должно быть ощущение радости от жизни. Это зависит и от самого человека: как он себя настроит, какую профессию выберет, как он общается с людьми? А радость ведет к здоровью.
— С этой точки зрения работа в органах власти — не самое радостное поле деятельности.
— Да. Знаете, сколько горя я слышу, работая всю жизнь в "социалке"? Я многим не могу помочь, ведь дело бывает не только в деньгах. Но бывает десять проблемных вопросов, а один человек приходит на прием и говорит "спасибо" — и хочется дальше работать. Это тоже приносит радость.
О спорте в городе
— Как вам кажется, насколько приспособлен Петербург для уличных видов спорта — пробежек, дворового футбола?
— Наш город еще недостаточно приспособлен для уличных видов спорта. Но многое сделано и делается. И очень важно, чтобы даже во время кризиса эти программы продолжались, на них находились деньги.
Еще при Валентине Матвиенко у нас начались дворовые программы. Хорошо, что сейчас это подхватили главы почти всех районов. Самое интересное, я с удовольствием наблюдаю, что во многих дворах взрослые выходят заниматься на этих спортивных тренажерах, молодежь выходит. Когда-то мы ввели тренеров-инструкторов для этих дворовых площадок. Они работают в подростковых клубах, в каждом районе введены эти единицы. Знаю, что сегодня есть вопросы и по зарплате, и по нагрузке этих тренеров: они недостаточно четко представляют свою роль и где-то их уже сокращают "за ненадобностью". А их роль очень большая, этим могли бы заниматься бывшие спортсмены, пенсионеры.
Что касается, например, велодорожек, в этом плане город практически не приспособлен. Надо это развивать, делать в парках побольше таких дорожек. В Курортном районе сделали велодорожку вдоль залива, можно доехать от Комарово почти до Сестрорецка. Другое дело, есть проблемы с тем, власти какого уровня должны этим заниматься: муниципального или городского. Я считаю, что больше должны муниципалитеты заниматься. Кстати, мы приняли поправки в Федеральный закон "О физкультуре и спорте в РФ", там на муниципалитеты как раз это возложено.
— Что, по-вашему, важнее — готовить олимпийских чемпионов или побуждать людей массово заниматься, как это сейчас называется, фитнесом?
— Я считаю, что это зависимые друг от друга вещи. Если все будут заниматься каким-то видом спорта, двигаться, вести активный образ жизни, у нас появятся олимпийские чемпионы.
О работе в Совете Федерации
— В Законодательном собрании вы возглавляли комиссию по здравоохранению и соцполитике. Удается ли в Совете Федерации продолжать заниматься этими темами?
— Да, конечно. В последнее время было очень много вопросов по лекарственному обеспечению — мы решали вопросы, связанные с импортозамещением. Ведь была проблема — продвижение наших разработок. Лицензирование, сертификация, продвижение на рынок новых лекарственных средств было очень медленным, и сейчас последние изменения законодательства способствуют продвижению нашей продукции. Я часто принимаю участие в различных круглых столах, конференциях, выставках на эту тему. В последнее время я очень активно занималась государственно-частным партнерством в сфере здравоохранения.
— Какие-то конкретные проблемы здравоохранения удалось решить?
— В начале года была очень острая ситуация с финансированием федеральных учреждений. Мне пришлось подключать Валентину Ивановну Матвиенко. Конкретно мы помогали Институту детских инфекций, на 1 января он остался с нулевым балансом. Сейчас учреждения переходят на одноканальное финансирование, и этот шаг породил не только вопросы, но и проблемы. Я не говорю, что это плохо, но это новое, а все новое сложно встроить в систему.
О профилактике наркомании и алкоголизма
— Как вы считаете, может ли профилактика наркомании быть по-настоящему действенной?
— Профилактика может быть действенной. Я вспоминаю время, когда ни учителя, ни даже медики у нас не знали, что такое наркотики, не могли отличить ребенка под действием наркотиков. Сегодня эта система работает, есть обученные учителя. В начале 90-х мы впервые столкнулись с тем, что в школы стали поставлять разные таблетки и "легкие" наркотики. Сейчас есть новое законодательство, появились службы, которые этим занимаются, кабинеты профилактики. Но это все равно сложнейшая тема и тяжелейшая проблема. Сейчас я считаю, что главную роль в профилактике играет семья.
— Способен ли сухой закон или другие ограничительные меры продажи алкоголя помочь в борьбе с пьянством?
— Я знаю, у многих разные мнения по поводу запретительных мер. Когда мы принимали законы об ограничении продажи алкоголя по времени, я очень внимательно изучала зарубежный опыт, ВОЗовскую статистику. И кто бы что ни говорил, любые ограничения в любых странах — по табаку, по алкоголю — приводили к положительным результатам, то есть к меньшему употреблению. В этом я уверена, у меня есть для этого веские доказательства. Поэтому я уверена, что ограничительные меры нужны. Не сухой закон, но мы не должны предлагать и рекламировать алкоголь в каждом магазине.
Проект реализован на средства гранта Санкт-Петербурга
