18+
 PDA
   Наши соцсети:   
       
  

Пресс-релизы

22 мая, 17:11

Велосипед как способ приучить ребенка к здоровому образу жизни

Если родители заботятся о развитии не только умственных способностей ребенка, но и его физических качеств, они стараются заинтересовать его каким-либо видом спорта. И многие останавливают свой выбор именно на велосипеде. Потому что во время езды на велосипеде не только укрепляются мышцы ног, но и повышается выносливость, улучшается деятельность дыхательной и сердечно-сосудистой систем и даже зрения.

Но для того, чтобы катание доставило ребенку как можно больше удовольствия, следует внимательно отнестись к процессу выбора велосипеда. Поэтому следует знать несколько простых правил, благодаря которым будет значительно легче сориентироваться в огромном количестве разнообразных моделей и фирм-изготовителей https://ultrasport.ru/velosipedy/.

Примерно после трех лет ребенку уже можно подбирать двухколесный велосипед, размер колес у которого должен быть 12 дюймов. С 4 до 6 лет модель стоит поменять на другую с 16-ти дюймовыми колесами. После 6 и до 8 лет дети катаются на велосипедах с 20-дюймовыми колесами. И после 8 лет можно покупать вариант с 24-дюймовыми колесами. Но, понятно, что эти данные – усредненные, поскольку все зависит не только от возраста ребенка, но и от его роста.

Самым маленьким стоит выбирать модели с максимально простой конфигурацией. При этом они должны быть надежными, безопасными и удобными. Конечно, должны быть боковые страховочные колеса, которые позже можно будет снять. На руле должна быть мягкая защита, которая будет смягчать удары головой. Цепь также должна иметь защиту, предотвращающую попадание в нее одежды. Поскольку дети любят проезжать на своих велосипедах не только по любой дороге, но и по грязи, то на колесах должны быть щитки, защищающие от грязи. Эти рекомендации касаются выбора велосипедов с 12-ти и 16-ти дюймовыми колесами.

В следующей категории стоит уделить внимание передачам и тормозам. Как правило, в этих моделях уже присутствуют два вида тормозов: задний ножной и ручной ободной. Очень важно, чтобы ребенок мог примериться к своему будущему велосипеду, так как рама должна соответствовать росту начинающего райдера.  Важно также, чтобы ногой он мог дотянуться до педали, находящейся в самом нижнем положении. Это можно регулировать также уровнем седла. Хорошо, если велосипед будет не очень тяжелым – особенно, если его придется выносить на улицу с какого-то высокого этажа.

Профессионалы не рекомендуют выбирать модели с большим количеством разнообразных дополнительных функций и деталей. Также советуют отдавать предпочтение не конкретной стране-производителю, а фирме, которая изготовила компоненты велосипеда. Ну и, конечно, хорошо бы сразу приобрести фляжку для воды, замок, защитный шлем и другие дополнительные аксессуары, которые помогут ребенку чувствовать себя на велосипеде уверенно, безопасно и комфортно.


Подписывайтесь на канал ЗакС.Ру
в Яндекс.Дзен

Рейтинг персон

Опрос:
Стоит ли Полтавченко участвовать в выборах губернатора в 2019 году?

Конечно
Нет

Все новости:

18:29 "ВКонтакте" объяснил "слив" данных сторонников Навального полиции без решения суда   1

17:15 Сын экс-депутата Шингаркина покончил с собой в Подмосковье   2

16:05 В Петербурге открылась выставка "У протеста женское лицо"

15:01 Хакеры удалили YouTube-канал "Эха Москвы"

13:52 Волков упрекнул "ВКонтакте" в сливе полиции данных пользователей без решения суда

12:47 Неизвестные сожгли машину мэра города Шелехов в Иркутской области

11:57 Петербуржец требует закрасить граффити с жирафом в Шушарах

10:44 Гастроли "свадебного подарка Путина" в Австрию обошлись в 1,8 млн рублей   1

17 августа, 20:51 Цены на мясо в России повысил "сезон шашлыков"

17 августа, 20:18 Суд отказался рассматривать жалобу Pussy Riot на штраф за полицейскую форму

17 августа, 19:32 ФБК требует от Генпрокуратуры досрочно отправить Володина в отставку   11

17 августа, 18:57 Рособрнадзор запретил прием студентов в петербургский ИВЭСЭП

17 августа, 18:11 "Горэлектротранс" уволил Дину Гарину из-за погашенной судимости за пост в ВК   6

17 августа, 18:09 ЗакС Петербурга потратит еще полмиллиона на часы   1

17 августа, 17:37 СМИ: Путин подарит на свадьбу главе МИД Австрии песни хора казаков   5

Предыдущие новости

Регионы


© ZakS.Ru, 2002—2018. Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка обязательна.
Свидетельство о регистрации средства массовой информации ЭЛ №ФС77-50076, выданное 07.06.2012 Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Главный редактор: Гончарова Н.С.