Рекламный блок загружается...
18+
 PDA
   Наши соцсети:   
           
  
Рекламный блок загружается...

Пресс-релизы

22 мая 2018, 17:11

Велосипед как способ приучить ребенка к здоровому образу жизни

Если родители заботятся о развитии не только умственных способностей ребенка, но и его физических качеств, они стараются заинтересовать его каким-либо видом спорта. И многие останавливают свой выбор именно на велосипеде. Потому что во время езды на велосипеде не только укрепляются мышцы ног, но и повышается выносливость, улучшается деятельность дыхательной и сердечно-сосудистой систем и даже зрения.

Но для того, чтобы катание доставило ребенку как можно больше удовольствия, следует внимательно отнестись к процессу выбора велосипеда. Поэтому следует знать несколько простых правил, благодаря которым будет значительно легче сориентироваться в огромном количестве разнообразных моделей и фирм-изготовителей https://ultrasport.ru/velosipedy/.

Примерно после трех лет ребенку уже можно подбирать двухколесный велосипед, размер колес у которого должен быть 12 дюймов. С 4 до 6 лет модель стоит поменять на другую с 16-ти дюймовыми колесами. После 6 и до 8 лет дети катаются на велосипедах с 20-дюймовыми колесами. И после 8 лет можно покупать вариант с 24-дюймовыми колесами. Но, понятно, что эти данные – усредненные, поскольку все зависит не только от возраста ребенка, но и от его роста.

Самым маленьким стоит выбирать модели с максимально простой конфигурацией. При этом они должны быть надежными, безопасными и удобными. Конечно, должны быть боковые страховочные колеса, которые позже можно будет снять. На руле должна быть мягкая защита, которая будет смягчать удары головой. Цепь также должна иметь защиту, предотвращающую попадание в нее одежды. Поскольку дети любят проезжать на своих велосипедах не только по любой дороге, но и по грязи, то на колесах должны быть щитки, защищающие от грязи. Эти рекомендации касаются выбора велосипедов с 12-ти и 16-ти дюймовыми колесами.

В следующей категории стоит уделить внимание передачам и тормозам. Как правило, в этих моделях уже присутствуют два вида тормозов: задний ножной и ручной ободной. Очень важно, чтобы ребенок мог примериться к своему будущему велосипеду, так как рама должна соответствовать росту начинающего райдера.  Важно также, чтобы ногой он мог дотянуться до педали, находящейся в самом нижнем положении. Это можно регулировать также уровнем седла. Хорошо, если велосипед будет не очень тяжелым – особенно, если его придется выносить на улицу с какого-то высокого этажа.

Профессионалы не рекомендуют выбирать модели с большим количеством разнообразных дополнительных функций и деталей. Также советуют отдавать предпочтение не конкретной стране-производителю, а фирме, которая изготовила компоненты велосипеда. Ну и, конечно, хорошо бы сразу приобрести фляжку для воды, замок, защитный шлем и другие дополнительные аксессуары, которые помогут ребенку чувствовать себя на велосипеде уверенно, безопасно и комфортно.


Подписывайтесь на канал ЗакС.Ру
в Яндекс.Дзен
и
Телеграм


Как вы оцениваете действия полиции на Первомае

Применение силы и задержания справедливы
Задержания справедливы, силу применять было не нужно
Полиция не должна была задерживать участников шествия


20:55 Впервые в Петербурге кадеты провели парад

20:22 Архангельская прокуратура выступила против "мусорного" референдума   1

20:20 Первый замглавы Приморского района заработал 10,2 млн рублей

19:52 Петербургских комсомольцев оправдали за акцию в офисе «Единой России»

19:43 Первомайское эхо в Мариинском дворце

19:42 Члену "Голоса" Роману Удоту назначили домашний арест

19:29 Леонид Волков получил 20 суток административного ареста   2

19:06 Правозащитник Идрисов: Горсуд должен отменить два штрафа задержанным на Первомае   1

18:59 Лимонов предложил уничтожить "Ельцин Центр" и построить храм на его месте   4

18:50 В пермской гимназии занизили проходной балл для мальчиков при приеме в первый класс

18:22 Куйвашев заверил екатеринбуржцев: Церковь в сквере строить не станут   1

18:19 Арашуков о лишении статуса сенатора: Коллеги, все то же может произойти с любым из вас   2

17:30 74% жителей Екатеринбурга сочли сквер неудачным местом для строительства храма   2

17:18 УФАС пригрозило наказаниями компаниям, осуществляющим речные перевозки

16:59 Участники президентского совета по правам человека обсудят петербургский Первомай   3

Предыдущие новости

Регионы

Рекламный блок RTB загружается

© ZakS.Ru, 2002—2019. Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка обязательна.
Свидетельство о регистрации средства массовой информации ЭЛ №ФС77-50076, выданное 07.06.2012 Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Главный редактор: Гончарова Н.С.